Android用 Daily Affirmations - Positive

「ハンプトン・ラッセルによるAndroid用の無料プログラムです。」

アファメーションは、考え方を変え、人生の質を向上させるために最もシンプルで強力な方法です。もし気分が落ち込んでいたり、不安であったり、ネガティブな考えが多い場合、アファメーションを使ってマインドセットを変え、正しい方向に戻ることができます。

アファメーションとは何ですか？

アファメーションとは、考え方を変えるのに役立つシンプルでパワフルなステートメントです。

アファメーションをすると、ポジティブなステートメントを繰り返し、文の最後に加えます。例えば、「私は幸せです」と言えば、そのステートメントをアファメーションしています。そのステートメントを繰り返し、幸せだと確信していることをアファメーションしています。

何かを考えていて、その考えがネガティブな感情を引き起こしている場合、アファメーションを使ってマインドセットを変え、ネガティブな考えを取り除くことができます。「私は自信がある」「私は誇りを持っている」「私は幸せだ」「私は喜んでいる」と言うことができます。

アファメーションを使って、自己肯定感を高め、気分を良くし、ストレスに対処し、目標を達成し、幸せな人生を送ることができます。

なぜアファメーションを使うのですか？

アファメーションを使うことで、考え方を変え、人生の質を向上させ、幸せな人生を送ることができます。

自信と誇りを持ち、より幸せで喜びに満ちた人生を送ることができます。

より多くのことを達成し、よりポジティブな経験をすることができます。

マインドセットを変え、正しい方向に戻ることができます。